Livsboost Indre Frihed

Kig bagom din udfordring med systemiske familieopstillinger suppleret med Enneagrammet.

find og hel roden til problemet og skab blivende forandringer.

For nye og erfarne.

Workshopbeskrivelse

1-dags intensiv frihedsworkshop for dig, der vil:

- - Fri af et personligt mønster, en vane eller en overbevisning, der spænder ben for dig eller begrænser dig
  - Fri af en overvældende følelse eller en reaktion, der tager magten fra dig – eller fri af mangelende adgang til følelser
  - Fri af bøvl i relationen til en person, der er vigtig for dig
  - Fri af et symptom eller en sygdom

På workshoppen arbejder vi bag kulissen og identificerer det, der ligger bag din problematik. Vi intervenerer og tilfører ressourcer så du opnår din frihed, essens og ekspansion, så langt som du er i stand til.

Workshoppen er derfor velegnet til dig, der har været eller er i et terapeutisk forløb, i parterapi eller er selvudvikler på egen hånd, og som vil videre fra mental viden og forståelse til kropslig og følelsesmæssig integration og ægte forandring, essens og frihed. Og workshoppen er for dig der har arbejdet individuelt med psykolog, terapeut eller coach eller har deltaget på Enneagramkurser men som ikke synes du er helt i mål.

Men workshoppen er også for dig,

- - der vil støtte dig selv maksimalt ved at skabe blivende forandringer i en positiv og integreret retning.
  - der vil skabe blivende forandring gennem forløsning af det usynlige, der ligger bag dit problem. Så du ikke behøver 1) at gå at huske på at bruge et værktøj, som du alligevel ikke kan bruge, når der er mange følelser på spil, 2) at lære en bestemt praksis (som du glemmer når der er meget pres på) eller 3) gå og huske på at kontrollere din reaktion, hvilket igen bliver umuligt når der er mange følelser eller meget press på.

På workshoppen får du indsigt i det der ligger bag problemet og vi healer det bøvl, den begivenhed og den traumeenergi, der holder din livskvalitet nede og dig tilbage.

Workshoppen er derfor også for dig der VED en masse fx om dig selv, dine familiedynamikker, enneagrammet osv fx efter at have gået til psykolog eller på Enneagramkurser, og som kan se og mærke at viden ikke altid er nok til at skabe blivende forandring og egentlig heling. Og for dig der ikke ved så meget.

Sådan gør vi (metoden)

Vi bruger tidens mest spændende, blide og effektive metode nemlig opstillinger (familieopstillinger, systemiske eller organisationsopstillinger) Metoderne blev oprindeligt er udviklet af tyskeren Bert Hellinger efter 2. verdenskrig – og siden videreudviklet af andre. Vi bruger her metoderne til at hente ny viden og indsigt om dit udviklingsønske direkte fra feltet. Det gør vi gennem opstilling af repræsentanter. Derefter tilfører vi det, der skal til for at helingen sættes i gang og de oplevelser der ligger bag slipper sit tag i dig. Det er nemt, og alle kan være med. Kom med og prøv – og se for dig selv.

Vores udfordringer, mønstre og problemer i livet fastholdes af traumer- vores selvoplevede eller nedarvede. Når der er bøvl i en relation, symptomer der driller, du tages af følelser og reaktioner, du godt kan se ikke fungerer, men som alligevel løber af med dig, er det tegn på at noget systemisk eller traumatisk er på spil. Det undersøger vi og sætter dig fri af, på workshoppen her.

Oversigt over dagen

1. Jeg giver en introduktion med passende teori til dagen, så alle kan være med. Jeg fortæller eventuelt lidt om mig og om min vej ind i dette arbejde – og om hvordan det har hjulpet mig, min familie og min slægt.
2. Derefter tager vi en kort præsentation og vejrmelding fra jer hver især.
3. Så går vi i gang med at lære metoden at kende rent praktisk på en måde der passer til deltagerne, så det både er spændende og givende for helt nye og for erfarne opstillere
4. Opstillinger på deltagernes udfordringer en efter en.
5. Pauser, teori i forhold til deltagernes oplevelser, Enneagrammet mm flettes ind efter behov med afsæt i jeres konkrete oplevelser. Medbragt mad og snacks indtages i pausen.
6. Når du går hjem er du mættet med oplevelser, der berør dig dybt – uanset om du har deltaget på den ene eller anden måde.
7. Vi når typisk 4-5 opstillinger på en lørdag. Pauser og frokostpause, hvor det passer i processerne og programmet.
8. Kort vejrmelding fra den enkelte, inden vi skilles.

Efter workshoppen

I løbet af ugerne efter workshoppen holder jeg et opfølgende online møde eller du får en telefonsamtale. Det gør jeg for at sikre at du lander godt og får svar på eventuelle spørgsmål, der er dukket op efter selve workshoppen.

Workshoppen er for alle

Om du er travl karrierekvinde eller mand, selvstændig, håndværker, chef eller sekretær, terapeut, pædagog, arbejdsløs, mor, far, ung, gammel, under uddannelse, gift eller fraskilt, så er du velkommen. Under overfladen er vi ret ens og bøvler med det livet nu engang har serveret på vores tallerken. Derfor har vi mange ‘udviklingsgaver’ til hinanden på workshoppen. På denne workshop lægger vi rollerne fra os og mødes iigeværdigt, som de mennesker vi er, i et trykt rum fri for skam og skyld. Vi er alle i samme båd. Kom som du er og med det, du har med dig.

Det, får du med dig hjem

- - Indsigter i din egen problematik og det, der ligger bag.
  - Ressourcetilførsel og healing f det der ligger bag – hvilket betyder fritsættelse fra blokeringen.
  - En dag fuld af spændende indsigter, forståelser og healinger.
  - En opfølgende samtale.
  - Inspiration og kærligt fællesskab med de andre deltagere, der også er interesserede i at komme videre med et godt liv
  - Et trygt og fortroligt rum, hvor du kan tage det sårbare, svære og vigtige op.
  - Et fællesskab med ligesindede, der også tager tyren ved hornene og går efter større livskvalitet på flere områder.
  - En kompetent, vidende og vis facilitator, der også er Enneagramlærer, psykoterapeut og parterapeut med mere end 800 opstillinger bag sig.
  - Forbundethed, nærvær og essensoplevelser
  - Heling og traumeopløsning
  - Viden og visdom om dig og om mennesker mere generelt
  - Personligt erfaret Enneagramviden og visdom, som ingen bog kan lære dig
  - Teori om traumatisering, traumer, Enneagrammet, tilknytning og meget mere i det omfang, det er relevant

Tidligere deltagere siger

“Tusind tak for en fantastisk dag. Det var utroligt givende. Jeg har arbejdet med mit parforhold, og ser det nu i et helt nyt og meget klart lys. Hvad er hans og hvad er mit. Den rigtige beslutning er pludseligt blevet meget tydelig for mig.”

– Nina, revisor, Enneagramtype 7

“Det var stort, givende og indsigtsfuldt at få helet relationen til min gamle mor. Jeg fik åbnet døren til en del af mit hjerte, som har været frosset ned længe. Sorgen over det uopfyldte behov. Savnet og længslen som hørte til i min fortid og som blev ved at spænde ben i mit nu-liv. Jeg er ved at komme hjem til mig selv – på en helt ny måde jeg aldrig har prøvet før. Det her er magisk. Af hjertet tak!”

– Marianne Dumen, rejsearrangør

“Mange tak for nogle super inspirerende dage. Jeg så på relationen til min mand og vores udfordringer som sammenbragt familie. En fantastisk oplevelse og gode indsigter, som allerede betyder, at jeg gør nogle ting anderledes i forholdet til min mand.”

– Pernille, sælger, Enneagramtype 8

“På kurset blev ‘krogen’ tydelig for mig. Den stammer fra min egen baggrund – og skabte nu bøvl i vores parforhold. Det var stort og meget rørende at se hvor min andel af problemet kommer fra. Vildt at opleve hvordan den blev helet og forløst. Nu efter kurset føler jeg mig virkelig stærk og jeg bliver ikke længere ramt af det, han siger, men kan møde ham med nærvær, kærlighed og rummelighed. Dagen efter kurset talte min mand til mig som han plejer – men det nye var at jeg ikke tog skylden og jeg blev ikke ramt! Åh, jeg bliver helt rørt lige nu og får vand i øjnene, for hvor har jeg længtes efter det længe. Det var et fantastisk forløb og nogle skønne quinder og mænd :-). ”

– Lene

“At få løst et problem i en opstilling er som at blive genfødt. Jeg elsker det! Den ro og de nye menneskelige færdigheder man får er utrolige dejlige og livsbekræftende.”

– Helle

“Jeg brugte Livsboost Frihed som sum supplement til vores parterapi, for at arbejde med mine egne uhensigtsmæssige reaktioner – og sætte mig fri af dem. Det har været et helt utroligt forløb, der ikke blot har givet mig glæden ved mit parforhold tilbage – men som også betyder at jeg i dag står med klarhed, grænser og fremdrift til at gå i gang som selvstændig. Noget jeg har tøvet med i mange år – helt tilbage til jeg fik min uddannelse som terapeut. ”

– Vibse, kommende selvstændig

“Jeg havde en del vrede i mig, som især blev aktiveret under konflikter i mit parforhold. Vreden tog mig ligesom og gjorde at det slog lidt klik for mig. Det var et stort problem for os, og også pinligt for mig. Efter bare en enkelt opstillingsworkshop er min reaktion under konflikter helt anderledes og meget mere under kontrol. Min mand bliver ikke længere bange for mig eller for at vi skal skilles og vi kan derfor begge gå ind i et mere konstruktivt rum og bruge vores konfliktområder mere nysgerrigt til udvikling og vækst. Det er helt utroligt!”

– Mette

Om at skabe blivende forandringer

I dag ved vi, at det på ingen måde er muligt at ændre dybe mønstre ved blot at tale om dem eller ønske dem forandret. De skal ned i kroppen og forbindes med en følelsesmæssig oplevelse, flettes ind i kropslige positive sansninger og udløse de neurologisk set vigtige signalstof-responser. Det lyder måske meget langhåret, og det er slet ikke nødvendigt for dig præcist at forstå hvad der ligger i det, men det er præcis det opstillinger gør for os. Derfor er denne metode så effektive til at få problemerne til at gå væk – og blive væk.

Om metoden familieopstillinger – og systemiske belastninger

Her bruger vi en af tidens stærkeste terapeutiske indsigts- og forandringsmetoder, der på en måde starter, hvor andre metoder slutter. Nemlig med at se problemet i en systemisk – altså helheds – sammenhæng. Problemer er ikke kun individuelle – faktisk er de oftest systemiske. Det ved vi blot ikke. Vi er alle et produkt af de systemer vi indgår i og har indgået i fx barndomsfamilien, nuværende familie, organisationen etc.

Da vi indgår i systemer (familier, organisationer, nye familier, bonusfamilier mm) bliver vi også bærerer af systemernes problemer. Typisk uden at vi selv eller andre ved det. Vi arver så at sige fra dem, der kom før og bliver ‘symptombærer’ for dem – både i familier og i organisationer. Med opstillinger får vi muligheden for at sætte os selv fri af systemernes belastning af os.

Opstillingerne er effektive til at sætte os fri af de belastninger, vi bær for systemerne. Det kan være vores forældres, bedsteforældres og slægts traumer, som vi bær resterne af på vores skuldre. Men traumer opstår også i tilknytning eller business – fx ved en fyring eller tab af en stor kunde – og disse undersøges og løses med systemiske opstillinger eller organisations opstillinger.

Bedst kendt er familieopstillinger, men vi vil også bruge andre typer opstillinger på workshoppen fx strukturelle opstillinger, indsigts-, blind-, silent – og organisationsopstillinger.

Metoden påvirker med sin mindfulde tilgang og de kropslige og følelsesmæssige oplevelser hjernen til et positivt, glædesfyldt og visionært fokus. Ved at få det ned i kroppen og fastholde et sansende og følende fokus begynder vi automatisk at identificere os med en højere vision for livet – vi kommer ind i essensen.

Læs mere om Familieopstillinger her

Gå direkte til dato, tid, sted og din investering

For dig, der er ny i familieopstillinger

Denne workshop er også for dig der er ny i I opstillingsarbejdet. Du kan bruge den som en ‘prøvedag’ da vi starter med starten, så alle kan være med. Dagen vil give dig et rigtigt godt indtryk af hvad metoden er og kan gøre for dig.

Dette er ikke en kort introaften, hvor du alligevel ikke bliver så meget klogere (og risikerer ikke til fulde at forstå hvad metoden kan gøre for dig). Dette er en seriøs workshop hvor du reelt ved hvad det drejer sig om, når du går hjem.

Kort fortalt om familieopstillinger

I opstillingsarbejdet ‘låner vide andre deltageres nervesystemer’ hvilket betyder at vi kan hente information der ligger udenfor vores eget nervesystems rækkeviidde og inde bag vores blinde vinkel. Det lyder nok lidt abstrakt, men du vil opleve at det faktisk er ganske enkelt og at alle kan det fra naturens side. Det er nemt, alle kan være med.

Traumer nedarves fordi traumernes effekt på forældre betyder at de er mindre nærværende, mere mønsterprægende og mere ubevidste også i deres omgang med deres børn. Det påvirker børnene, som igen påvirker DERES børn. Det, vi ikke har fået, kan vi ikke give videre.

Vil du læse om metoden?

Så tryk her!

For dig, der kender

familieopstillinger

Hvad er unikt ved Lenes workshops?

Hos mig lærer du også om Enneagrammet, det gør du normalt ikke på opstillingsworkshops. Men da jeg er mangeårig erfaren Enneagramlærer. og kan se nogle sammenhænge, giver det stor mening. Opstillinger, Enneagrammets mønstre og udviklingsniveauer har har en meget spændende sammenhæng til traumer. Det lærer du om her. Med opstillinger oplever du helt konkret at ‘være inden i de andre typer’, og du ser de fineste små ‘skuespil’, typernes mønstre udspille sig i opstillingerne. Dette er både skaber dyb forståelse for de andre Enneagramtyper, på et selvoplevet plan som ingen bog og intet typepanel kan formidle. Kender du ikke Enneagrammet er det også meget fint – det kommer du til undervejs.
Tilbud om en opfølgningende samtale i ugen efter workshoppen. Det sikrer at du lander godt, ved hvad du skal gøre og får besvaret alle dine spørgsmål – også dem, der først dukker op, når du kommer hjem efter workshoppen. Du sendes ikke bare hjem – jeg har snor i dig.
Og naturligvis at jeg er den, jeg er, og har den erfaring som jeg har, med mere end 800 faciliteringer bag mig og erfaring som både NLP og Enneagramlærer. Læs mere om mig og min baggrund her

Praktisk information

Din investering

Deltag i denne indsigtsgivende, frihedsskabende og dybt healende workhop, som ikke kun du men også alle omkring dig (og dem der kommer efter dig fx børn), får glæde af, for kun 1475 kr. Dette for indsigter og blivende forandringer som end ikke 10 sessioner med en coach, terapeut eller psykolog kommer i nærheden af. Udvikling, læring, indsigter og healing på niveauer som almindelig terapi eller coaching ikke kan nå.

BONUS Gratis samtale efter workshoppen, som sikrer at du lander godt og får fuldt udbytte – også følelsesmæssigt.

Holdstørrelse

Maks 10 deltagere. Der er mulighed for egen opstilling til de 4-5 første tilmeldte. De næste deltager til halv pris og får al den generelle læring, forløsning og healing, som dagen bringer – hvilket også er personligt.

Dine næste muligheder:

Workshop 2025 – 4: D 12/7 kl. 10-18 Bakkekammen 5, St Merløse (Stationsby ved Ringsted på MIdtsjælland). Der er mulighed for overnatning. på herberg tæt ved eller på 1. sal.

Workshop 2025 – 5: D 2/8 kl. 10-18 Bakkekammen 5, St Merløse (Stationsby ved Ringsted på MIdtsjælland). Der er mulighed for overnatning. på herberg tæt ved eller på 1. sal.

Tilmeld dig lige her!