Fertilitet – ufrivillig & uforklarlig barnløs

Behandling af følelser, tanker og sundhed under eller uden fertilitetsbehandling

Book en aftale

Fertilitet – du kan få hjælp!

 

Optimer dine chancer for at blive gravid og få et sundt barn. Uanset om du er i par, single, homoseksuel, i fertilitetsbehandling eller har valgt fertilitetsbehandling fra, kan jeg hjælpe dig. Jeg har flere bud på, hvordan det uforklarlige faktisk er forklarligt. Spar tid, penge og smerte ved at gå til problemet fra vinkler og med tiltag, der under alle omstændigheder er gode for dig og dit helbred.

Barnløshed og langvarig fertilitetsbehandling er noget af det mest stressende for moderne mennesker. Mange par går fra hinanden på vejen til ønskebarnet.

Prioriter hjælp! Du har noget at miste!

Behandlinger

Parterapi

Skænderier, dårlig kommunikation eller manglende lyst? Fokus på jeres ønsker og udfordringer. 

Læs om parterapi

Individuel terapi

Styrke, ro og selvværd. Terapi tilpasset netop din situatíon; udfordringer, tanker og følelser.

Individuel terapi

Ernæring

Hvordan kan du styrke din fertilitet og babys sundhed med ernæring?

Ernæring og fertilitet

Mandeterapi

Manden træder ofte i baggrunden i fertilitetsprocessen. Men det kan være præcis lige så svært for ham.

Kun for mænd

Stresscoaching

Vi identificerer ydre og indre stressfaktorer i dit liv og finder ud af, hvad du kan gøre ved det.

Hjælp til stress

Korttidsterapi

Fertilitetsblokeringer behandles med hypnose til fx ubevidst frygt, eller familieopstillinger til fx nedarvede problemer.

Læs om metoder
Stress
er årsag til 40% mindre fertilitet hos kvinder
21%
kvinder og 6 % mænd bliver ramt af depression under fertilitetsbehandling
Omega 3
fiskeolie af god kvalitet forbedrer mænds sædkvalitet

Lenes personlige erfaring med fertilitet

Mange er  i denne tid ufrivilligt barnløse – og nogle er det også uden (af lægerne) forklarlig grund. Jeg har selv været hele turen igennem både som par og som single og har hjulpet flere hundrede single kvinder, solomødre og par i fertilitetsbehandling. Som noget nyt har jeg ud over min psykologiske vinkel også fokus på enkle evidensbaserede kostmæssige tiltag. Jeg arbejder normalt med de typer tiltag i adskilte sessioner – og du behøver ikke det ene for at få det andet.

Søger du hjælp til …

5

Hvordan kan jeg selv styrke min fertilitet?

5

Barnløshed og selvværd - som kvinde eller mand

5

Jeg kan ikke klare den månedlige nedtur mere

5

Jeg er blevet følelsesløs undervejs

5

Skal vi fortsætte fertilitetsbehandling eller stoppe?

5

Dumme spørgsmål og socialt pres

5

Skyld og skam ved dårlig sædkvalitet

5

Min mand er ok, det er min skyld vi ikke kan

5

En er skruk - den anden er ikke klar

5

Et godt parforhold under fertilitetsbehandlingen

5

Kom godt videre efter spontan abort

5

Jeg er blevet en der græder hele tiden

Flere hundrede kvinder og par

Allerede nu har jeg hjulpet mange hundrede ‘skrukke’ kvinder og mænd med alle aspekter af det at blive gravid – og især af ikke at kunne blive gravid, når man ønsker det.

Jeg har bl.a. bidraget til at de:

er blevet gravid trods diagnosen uforklarlig barnløshed
træffer deres egen personlige og velkvalificerede beslutning om at vælge (eller fravælge) at blive selvvalgt singlemor/ solomor.
forløser og komme ud af den stress og depression der ofte følger med fertilitetsbehandlinger
holder modet oppe trods skuffelser og frustrationeren under fertilitetsbehandlingernes pres.
forløser ophobede følelser og fertilitetsblokeringer, så graviditet bliver mulig
kommer sig efter ufrivilligt abort på en måde så det ikke sætter sig til en blokering
bliver i stand til at bruge presset til at styrke parforholdet og vokser sammen
bearbejder fødselsreaktioner, frygt og depressioner
får nye kommunikationsevner og strategier både i forhold til omverdenen og i parforholdet
finder ny mening med livet hvis drømmen om et barn må slippes
Ring og hør mere om dine muligheder

"Jeg er i dag 54 år og sammen med min kone Agnete (48 år) har vi en dejlig sund datter på 7 måneder. På intet tidspunkt har vi brugt fertilitetsbehandling! For os var graviditeten baseret på både nyeste videnskabelige viden om sundhed"

Michael Jensen

"5 sessioner med Lene har givet mig mere end 2 år hos en psykolog. Lenes fabelagtige evne til at se og forstå mig, gør at jeg føler mig tryg hos hende. Hun er helt fordomsfri, og meget menneskelig selvom hun siger tingene, som de er. Hun skærer nænsomt ind til benet af problemet, har erfaring og ved hvad hun taler om. Nogle gange føler jeg virkelig, at hun forstår mig bedre, end jeg selv gør."

Dorte, forsikringsmedarbejder

"Tak for nogle givende sessioner, Lene! Vores parforhold var ved at knække under belastningen fra fertilitetsbehandlingerne, men du gav os et trygt sted at få snakket ud uden at det endte i skænderier. I dag vil jeg sige at vi kom styrkede ud af fertilitetsbehandlingen. Selvom du er kvinde formåede du via whiteboard og modeller at nå min mand, som var helt høj efter vores første session. Din strategi med at kombinere par – sessioner med individuelle sessioner er smart – vi kunne både gå i dybden individuelt og udvikle vores parforhold sammen. Vi havde meget glæde af at lære Enneagrammet at kende."

Anne og Jakob

"Jeg fandt frem til Lene, fordi mit store ønske om at få et barn nu og min kærestes ønske om at vente, gav en del udfordringer i vores ellers skønne forhold. Gennem samtale fandt Lene og jeg ud af, at der var en masse andre følelser forbundet med mit ønske om et barn, og uge for uge blev kommunikationen mellem min kæreste og jeg markant bedre. Efter bare fire samtaler med Lene, gik baby-emnet fra at være et betændt problem i forholdet, som gav os frustrationer og tristhed, til nu at være noget vi kan glæde os til sammen - når den tid kommer. Lene gav mig værktøjerne til at ændre mit fokus på ønsket om et barn, så jeg kunne finde ro og nyde det sted jeg er i livet lige nu. Jeg kan på det varmeste anbefale at besøge Lene - det har givet mig en belysning af tingene, som jeg ikke kunne have fundet frem til uden den hjælp."

– Gabriella ‘skruk’ kvinde

"Selvom min kæreste og jeg kun er i begyndelsen af 30’erne kunne vi ikke blive gravide. Fertilitetslægerne kunne ikke forklare det – vi er sunde og raske. Vi var begyndt at overveje fertilitetsbehandling, men så mødte jeg Lene og efter et forløb med hypnose og samtale, var jeg gravid! Er ikke i tvivl om at det er pga. den indre ro, afstresning og afmontering af dyb frygt, at jeg fik gennem vores arbejde, at jeg nu er gravid!"

– Sidsel, fysioterapeut

Sovehypnosen

Søvnproblemer kan påvirke stressniveauet og dermed fertiliteten. Få hjælp til indsovningen med Sovehypnosen – en guidet meditation designet til at få din krop og dit sind til at slappe af, så du kan falde i en dejlig dyb søvn.

Om Sovehypnosen

Din hjælp til at få tingene sagt

Når tingene ikke bliver sagt, hober de sig op. Det svækker relationen – og måske går den helt i stykker. Med bogen Sig din mening så du bliver hørt får du et konkret kommunikationsværktøj til at få sagt det, der skal siges – til din kæreste, til venner, familie, kollegaer og andre.

Læs mere om bogen

Mere om fertilitet

I Lenes blog om fertilitet kan du læse om forskellige emner indenfor fertilitetsområdet bla. forskning, typiske oplevelser, baggrund, resultater og cases.

Blog om fertilitet

Få inspiration

- og hold dig opdateret fra Lene Eriksen • Mosaic

Du er nu tilmeldt!