Eksklusiv Terapeutisk Workshop
– med systemiske og familieopstillinger
Når det skjulte bliver synligt
Måske har du prøvet meget allerede.
Samtaler. Selvudvikling. Kurser. At tænke dig til løsninger.
Og alligevel vender de samme temaer tilbage,
- De samme relationer.
- Den samme uro,
- Den samme følelse af at sidde fast.
I denne intensive workshop skabes trygt og nærværende rum for dig, der ønsker at forstå og forandre det, der ligger bag dine udfordringer.
Vi arbejder systemisk med de underliggende mønstre i relationer, krop og livssituationer — dér hvor gentagelser og fastlåsthed ofte har deres rod.
Pladserne er begrænsede for at skabe nærvær og tryghed i gruppen.
🌿 Et arbejde i dybden
Denne workshop er for dig, der mærker, at noget i dit liv kalder på en dybere forståelse.
Det kan vise sig som:
- tilbagevendende relationelle mønstre
- følelsen af at sidde fast
- uro eller belastning i kroppen
- livstemaer der gentager sig
- en indre følelse af ubalance eller blokering
Her arbejder vi ikke kun med det, der er synligt — men med det, der ligger bag.
Gennem opstillingsarbejde bliver skjulte dynamikker og sammenhænge synlige, så noget nyt kan begynde at bevæge sig.
🌿 Hvordan foregår det?
Workshoppen starter med en kort og enkel introduktion til opstillingsarbejdet.
Herefter arbejder vi med 4–5 opstillinger på deltagernes egne temaer.
Du kan både deltage med dit eget tema og som repræsentant i andres processer. Begge dele er en del af arbejdet.
Der er fokus på:
- ro
- tryghed
- præcision
- nærvær
- respekt for processen
Intet presses frem. Det væsentlige får lov til at vise sig i sit eget tempo.
✨ Signaturproces
Et sammenhængende forløb før, under og efter workshoppen
Det særlige ved denne workshop er, at du indgår i et samlet forløb, der støtter din proces før, under og efter arbejdet.
📞 Før workshoppen – telefonisk førsamtale
Vi afklarer dit tema og din intention, så dit arbejde bliver præcist og fokuseret.
🌿 Under workshoppen – det levende opstillingsfelt
Vi arbejder med 4–5 opstillinger i et trygt, roligt og struktureret rum.
📞 Efter workshoppen – telefonisk eftersamtale
Vi samler op og understøtter en rolig integration af det, der er bevæget.
Dette skaber en sammenhængende proces, hvor du ikke står alene med det, der åbner sig — både før, under og efter workshoppen.
🌿 Hvem er det for?
Denne workshop er for dig, der:
- ønsker at forstå dine mønstre på et dybere plan
- oplever gentagelser i relationer eller livssituationer
- er nysgerrig på det, der ligger bag dine udfordringer
- ønsker bevægelse og forandring indefra
- er åben for et terapeutisk og systemisk arbejde
Du behøver ingen erfaring.
🌿 Hvad kan det åbne?
En opstilling giver ikke altid svar — men den kan skabe klarhed i det, der før var uklart.
Mange oplever:
- større indre ro
- nye perspektiver
- følelsesmæssig lettelse
- dybere forståelse
- bevægelse i fastlåste temaer
Hvis du mærker, at noget i dette kalder på dig, er du velkommen til at læse mere om de kommende workshops nedenfor.
Mulighed for efterterapi og integration
For nogle deltagere opstår der efter workshoppen et ønske om yderligere støtte til at forankre de indsigter og bevægelser, der er opstået gennem opstillingsarbejdet.
Derfor er det muligt at tilvælge individuelle terapeutiske samtaler efter workshoppen.
Her arbejder vi blandt andet med:
- integration af processen i hverdagen
- at fastholde opmærksomhed og nye bevægelser
- konkrete skridt og ændringer i livet
- støtte til det, der fortsat er i bevægelse
Opstillingsarbejdet kan åbne og løsne dybere lag bag et tema eller mønster. For nogle opleves efterterapien som en værdifuld støtte til at omsætte disse indsigter mere bevidst og konkret i livet efter workshoppen.
Facilitator
Om mig
Jeg arbejder med terapeutisk opstillingsarbejde med fokus på det, der ligger bag vores livsmønstre og udfordringer.
Mit arbejde er kendetegnet ved nærvær, tryghed og et roligt menneskeligt overblik — med respekt for den enkeltes proces og historie.
Jeg holder et trygt og stabilt rum, hvor nye indsigter, bevægelse og forståelse kan opstå.
Min tilgang
Jeg arbejder roligt og fordybet med det, der viser sig i feltet.
Mit fokus er de skjulte dynamikker, der ofte påvirker vores relationer, krop og livsretning uden at være bevidste.
Jeg arbejder ikke med hurtige løsninger, men med at skabe plads til, at det vigtige kan blive set og forstået i sit eget tempo.
Nogle gange begynder forandring i det øjeblik, vi tør se ærligt på det, der lever under overfladen.
Denne workshop er et rum for netop dét.
Kalender for intensive workshops
Hvis dette arbejde kalder på dig, anbefales det at reservere plads i god tid, da holdene er små og eksklusive.
Her finder du de kommende intensive terapeutiske workshops for resten af året.
Hver workshop afholdes i et lille og eksklusivt format på landet med fokus på nærvær, fordybelse og et trygt og holdt arbejdsrum.
Praktisk
Pladserne er begrænsede for at sikre kvaliteten i arbejdet og den enkeltes proces.
Tilmelding sker efter først-til-mølle.
Pris
1575 kr.
Inkluderer workshop samt telefonisk før- og eftersamtale.
Workshopforløb
3 workshops: 4425 kr.
For nogle deltagere bliver opstillingsarbejdet begyndelsen på et længere forløb med yderligere fordybelse og integration.
Workshoppen kan derfor også indgå som en del af:
- coachingforløb
- parterapeutiske forløb
- individuelle terapeutiske forløb
2026
Intensive Terapeutiske Workshops
D 30/5 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 27/6 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 1/8 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 5/9 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 24/10 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 21/11 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
D 19/12 Kl 10-18 – Bakkekammen 5, St Merløse (Midtsjælland)
Om mig i dybden
Her kan du læse lidt mere om mig, og hvordan jeg fandt vej til opstillingsarbejdet.
Jeg mødte første gang opstillingsarbejdet under en uddannelse til HNLP-coach og trainer i USA.
En hollandsk deltager introducerede en metode, som hun beskrev som skabende vedvarende forandring. Jeg blev den dag valgt som demo-klient.
Det blev et tydeligt vendepunkt.
En skjult familiedynamik trådte frem med en klarhed, der ændrede min forståelse af, hvordan menneskers liv og vilkår formes i lag, som ofte ligger uden for det, vi umiddelbart kan se eller har viden til at forklare.
Siden har opstillingsarbejdet været en central del af mit virke.
Jeg har selv arbejdet dybt med relationer, helbredsmæssige udfordringer, mit arbejdsliv og de systemiske mønstre, der kan holde mennesker fast i tilbagevendende temaer.
Noget af det mest betydningsfulde i mit arbejde har været erkendelsen af, hvordan børn i nogle tilfælde bærer belastninger fra deres familiesystem. I mit eget liv har jeg blandt andet arbejdet med systemiske sammenhænge i relation til min datters helbred og fået indsigt i dybere lag i slægten, som tidligere ikke var tilgængelige.
Det har givet mig en meget klar forståelse af, hvor meget der kan ligge bag det, vi oplever som vores eget liv — og hvor stor en bevægelse der kan ske, når det bliver synligt og genforbundet kropsligt, følelsesmæssigt og neuralt.
Jeg har faciliteret mere end 800 opstillinger. Ingen er ens. Hver proces åbner et felt, der er levende, uforudsigeligt og præcist på samme tid.
I mit arbejde kombinerer jeg solid faglighed, mange års erfaring og en skærpet intuitiv opmærksomhed. Jeg er optaget af at skabe et rum, hvor det væsentlige kan vise sig uden pres — men med ro, klarhed og respekt for processen.
Mange mennesker beskriver mødet med mig som et sted, hvor noget falder på plads. Et rum med ro og præcision, hvor der opstår nye forståelser og en naturlig bevægelse videre.
Hvis du mærker resonans med denne måde at arbejde på, er du hjerteligt velkommen til at deltage i en kommende workshop. Se kalenderen ovenover for kommende workshops.
Om systemiske familieopstillinger
Systemiske familieopstillinger er en terapeutisk metode, der arbejder med de dynamikker og relationelle mønstre, som kan påvirke vores liv — ofte uden for vores bevidste opmærksomhed.
Mange opsøger familieopstillinger i forbindelse med:
- relationelle udfordringer
- tilbagevendende livsmønstre
- følelsesmæssige belastninger
- stress eller uro
- helbredsmæssige temaer
- følelsen af at sidde fast
I opstillingsarbejdet bliver skjulte sammenhænge ofte mere tydelige, så nye perspektiver og bevægelser kan opstå.
Systemiske familieopstillinger adskiller sig fra mange andre former for terapeutisk arbejde ved, at processen ikke kun foregår gennem samtale og analyse.
I opstillingsarbejdet inddrages andre mennesker som repræsentanter i det felt, der undersøges. Dette skaber ofte adgang til nye perspektiver, dynamikker og erkendelser, som kan være vanskelige at få øje på alene — særligt dér hvor vores egne mønstre og blinde vinkler begrænser os.
Mange oplever derfor opstillingsarbejde som en dybt direkte og bevægende proces, hvor noget bliver tydeligt på en måde, der ikke kun forstås mentalt, men også mærkes i kroppen og nervesystemet.
For nogle opleves dette som et meget effektivt forandringsarbejde, fordi processen arbejder på flere niveauer samtidigt — systemisk, relationelt, følelsesmæssigt og kropsligt.
Kontakt mig på: 50 50 82 80
Mød mig her:
- Frederiksberg
- Midtsjælland: St. Merløse (Ringsted/Holbæk)
- Der hvor DU er (Online).