Skal du have gjort noget ved det nu? 

Trivsel og helbred – personlig udvikling, viden og behandling

Det drejer sig om mennesker – og om det menneskelige!

I mit arbejde inspirerer, underviser og hjælper jeg mennesker af med bøvl og til bedre liv. Et godt ord for mit bidrag er empowerment (i mangel af et godt og enkelt dansk ord). Altså at styrke dig – eller jer, hvis I er par. Hvordan styrke dig? Jo, med viden, visdom, selvindsigt, bevidsthed, værktøjer og indsigtsgivende og helende processer, der fjerner begrænsninger og selvsabotage og hjælper dig se din vej videre. Men også med gode relationer og sundhed. Forandringsprocesser der hjælper dig ud af det fængsel af selvbegrænsninger, vi alle er i indtil vi gør op med det, og ind i frihed, indre ro, (selv-) kærlighed, selvværd, mod, selvtillid mm. Essenstilstande som er et godt udgangspunkt for powerfuldt og (selv-) kærligt at udføre DIN mission og gøre DIN ting i livet. 

Jeg har valgt at specialisere mig i ‘det, der virker’ – metoder, som er særligt effektfulde og geniale.  og som jeg selv har haft stor glæde af på min udviklingsvej. Jeg er selv et menneske med ønske om at forstå og leve ud fra og i harmoni med essens. Og – nå ja – det guddommelige.

Mine indfaldsvinkler er coaching, psykoterapi, parterapi, mandeterapi, NLP, Enneagrammet, familieopstillinger, hypnose, undervisning, evidens og testbaseret ernæring og konsulentarbejde.

Seneste blogindlæg

Parforhold som social kontrol

Parforhold som social kontrol

Parforhold som social kontrolEn mandlig ven skrev til mig: ”Hvis du skriver om Parforhold som middel til social kontrol, så udgiver jeg den på min blog ;-)”.   “Ha ha”, svarede jeg, “det blogindlæg skriver du da bedre selv!”. Det er offentlig viden - offentliggjort af...

læs mere
Corona får flere i parterapi

Corona får flere i parterapi

Mens nogle i foråret sådan lidt “Hø, hø”-agtigt hævdede, at vi, på grund af “romantisk” lockdown i 2020, nok ville få babyboom i 2021, ser vi nu lige modsat, at mange par faktisk har store udfordringer.
Corona med lockdown, hjemmearbejdspladser…

læs mere
Corona og traumer

Corona og traumer

Systemiske opstillinger og familieopstilinger, som jeg har faciliteret i mange år, er i virkeligheden traumearbejde.
Når vi laver en opstilling for en person fx dig, afdækker vi det traume, der ligger under og som fastholder den problematik, du vil forandre. En opstilling er en undersøgelse af roden til dit…

læs mere
Sygdom er IKKE et personligt fænomen

Sygdom er IKKE et personligt fænomen

Sygdom er IKKE et personligt fænomen Sygdom og symptomer kan ikke altid reduceres til at dreje sig om kun én person. Og mange mennesker opnår først sand helbredelse, når vi ser sygdommen i et bredere perspektiv fx ved at se på hvilken opgave sygdommen eller symptomet...

læs mere

Tag mig i ørerne mens du vasker op! 

Her intervieves jeg af psykolog Kisser Paludan. Jeg fortæller om  familieopstillinger og om hvordan vores problemer i dag holdes fast af de ubearbejdede traumer vores forældre, bedsteforældre og forfædre i det hele taget, har været udsat for. Familieopstillingerne sætter os i stand til at hele os selv og vores familie generationer tilbage.

Vi behandler også spørgsmålet om, hvordan børn kan påtage sig de problemer eller traumer, deres forældre ikke selv er i stand til at bearbejde eller deale med følelsesmæssigt.

Mark Wolynn er en amerikansk familieopstillings facilitator, der har genvundet sit syn gennem opstillingsarbejdet. Podcastet er godt at høre i forlængelse af mit eget podcast.

Soultalk: Lene Eriksen

Podcast, 22/11 2019

Soultalk: Mark Wolynn

Podcast, 25/10 2019

Populære kurser som du personligt kan få stor glæde af:

Lørdagsboost

Denne populære udviklingsklub er for alle, der gerne udvikler sig og opnå blivende forandringer. Her trækker vi nælden op med rod. Og vi gør det over 6 lørdagsworkshops, fordelt over 6 måneder. Klubben har kørt siden 2012 og du kan være med i en sæson eller fortsætte i flere.

Deltagerne er skønne, ofte kompetente og ‘livsambitiøse’ mennesker, der tager ansvar for bøvlet, de oplever i deres liv og gør noget ved det.

Hverdagsboost

Hverdagsboost er min nye baby. Det er en pendant til Lørdagsboost – blot ligger den på varierende hverdage. Selvstændige, jer med hjemmearbejdsdage, hjemmegående og andre, for hvem lørdag ikke er optimal, kan nu ‘booste’ på hverdage.

Udviklingen kan tage afsæt i jobsituationer og relationer – eller i det private og personlige. Det er helt op til dig!

Familieopstilling med Enneagrammet

Kender du det at ‘noget’ har en krog i dig? Noget fratager dig din neutralitet, din rolige og kærlige tilgang, dit drive eller dit overblik. Og reagerer du derefter på måder, du ikke ønsker? Med fx mindreværd, angst, skyld, skam, irritation eller vrede?

Her går vi til roden, finder ud af hvad det drejer sig om, heler det op i systemet og sætter dig fri. Så du kan reagere på den måde, du dybest set ønsker. 

Få inspiration

- og hold dig opdateret fra Lene Eriksen • Mosaic

Du er nu tilmeldt!